گوجه فرنگی برای رهایی از افسردگی

نتايج يك تحقيق نشان ميدهد مصرف گوجه فرنگي چند بار در هفته احتمال رنج بردن از افسردگي را كاهش ميدهد.
نتايج اين تحقيقات در مقايسه با افرادي قرار گرفته كه در هفته فقط يك بار گوجه فرنگي را در رژيم غذايي خود جاي ميدهند. نتايج اين تحقيق نشان ميدهد ساير ميوهها و سبزيجات از چنين مزيتي برخوردار نيستند.




با سلام و عرض ادب و احترام