کم آبي کودکان در گرما منجر به عفونت مي شود.






نتايج ارزيابي سلامت13000 فرد در طول 13 سال نشان داد کلسترول خوب و ميزان فشار خون مناسب خطر ابتلا به تومورهاي سرطاني را به ميزان قابل توجهي کاهش ميدهد.
به گزارش سرويس بهداشت ودرمان ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران، محققان معتقدند مردمي که براي حفظ سلامت قلب خود ميکوشند علاوه بر بهرهمندي از يک زندگي سالم، شانس خوبي براي جلوگيري از ابتلا به سرطان دارند.
به گفته متخصصين سلامت، افرادي که سيگار نميکشند، شاخص توده بدن (BMI) خود را در حد سالم نگه ميدارند، فشار خون نرمال دارند و دو تا چهار اقدام ايده ال و ضروري را براي سلامت قلب خود اتخاذ کردهاند، 38 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند.
طي يک مطالعه، محققان بيش از13000 نفر از افراد سالم را طي مدت 13 سال تحت بررسي قرار دادند هفت فاکتور از جمله عدم مصرف سيگار، BMI نرمال، فعاليت بدني مناسب، رژيم غذايي سالم، کلسترول بيخطر، فشار خون و سطح گلوکز خون ناشتا در اين افراد بررسي و ميزان سلامت قلب را در آنها اندازهگيري کردند و هر نوع سرطان توسعه يافته در اين افراد مورد بررسي قرار گرفت.
بسیاری از مردم کتاب «شاهزاده کوچولو» اثر سنت اگزوپری را میشناسند.

اما شاید همه ندانند که او خلبان جنگی بود و با نازیها جنگید وکشته شد
. قبل از شروع جنگ جهانی دوم اگزوپری در اسپانیا با دیکتاتوری فرانکو
میجنگید. او تجربههای حیرتآور خود را در مجموعهای به نام لبخند گردآوری
کرده است. در یکی از خاطراتش مینویسد که او را اسیر کردند و به زندان
انداختند و....
مینویسد: «مطمئن بودم که مرا اعدام خواهند کرد به همین دلیل بشدت
نگران بودم.... جیبهایم را گشتم تا شاید سیگاری پیدا کنم که از زیر دست
آنها که حسابی لباسهایم را گشته بودند در رفته باشد...
یک زن جوان در سالن فرودگاه منتظر پروازش بود چون هنوز چند ساعت به پروازش
باقی مانده بود، تصمیم گرفت برای گذراندن وقت کتابی خریداری کند. او یک
بسته بیسکوئیت نیز خرید.
او برروی یک صندلی دستهدارنشست و در آرامش شروع به خواندن کتاب کرد. در
کنار او یک بسته بیسکوئیت بود و مردی در کنارش نشسته بود و داشت روزنامه
میخواند .وقتی که او نخستین بیسکوئیت را به دهان گذاشت، متوجه شد که مرد
هم یک بیسکوئیت برداشت و خورد. او خیلی عصبانی شد ولی چیزی نگفت. پیش خود
فکر کرد: «بهتر است ناراحت نشوم. شاید اشتباه کرده باشد.» ولی این ماجرا......................
شیخ الرییس ابوعلی سینا در جلد اول کتاب قانون چند توصیه برای مسافران در
فصل گرما ذکر کرده است که دانستن آنها خالی از لطف نیست.
به گزارش برنا، در جلد اول کتاب قانون شیخ الرییس ابوعلی سینا چند توصیه برای
مسافران در فصل گرما ذکر شده است. از جمله اینکه مسافر سر و سینه خود را از
تابش مستقیم نور خورشید بپوشاند و در راه قاووت جو و عصاره میوه تناول کند و
قدری برای حرکت صبر کرده و سپس به راه افتد.
این حکیم ایرانی روغن بنفشه و مالیدن آن روی پیشانی در هر ساعت را برای
جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی مفید دانسته و توصیه کرده است فرد
بعد از سفر، حمام آب سرد بگیرد تا از آسیب سفر به دور باشد و سرحال آید. البته
نباید شتاب کنند باید به تدریج آبتنی کنند.
همچنین وی توصیه می کند؛ کسانی که از باد سر میترسند بهتر دهان و بینی
خود را بپوشانند و در سفر از دوغی که ۲۴ ساعت قبل از سفر در آن پیاز خرد شده
باشد، استفاده کنند. همچنین بوییدن روغن گلسرخ و روغن دانه کدو و خوردن
روغن کدو مفید خواهد بود.
به گفته شیخ الرییس دوغ ترش نیز برای گرمازدگی بعد سفر مناسب است و اگر
فرد آفتاب زده شده بهتر است در سایه بنشیند و پای خود را در آب سرد بشوید و
اگر تشنه بود اندک اندک از ظرفی با دهانه باریک آب بنوشد. علاوه بر این خوراکش
هم باید از غذاهای زود هضم باشد.

از چهار سال قبل، ناتالی آدلر دختر ۲۱ ساله استرالیایی، دچار یک وضعیت عجیب در چشمهایش شده است .او هر سه روز چشمانش به مدت ۷۲ ساعت بسته میشود و بعد از سه روز دوباره و خودبهخود پلکهایش باز میشوند.
ناتالی میگوید: «شب قبل از بسته شدن چشمهایم، کاملا حس میکنم که میخواهد چنین اتفاقی بیفتد؛ چون پلکهایم به تدریج سنگین میشوند».
بیماریها و اختلالات بینایی متعددی وجود دارند که میتوانند باعث از بین رفتن ناگهانی بینایی شوند. از اختلالات داخل چشمی و عصبی گرفته که فعالیت سلولهای نوری چشم را با مشکل مواجه میکنند تا مشکلات عصبی و عضلانی پلک که باعث افتادگی پلک میشوند، اما اینکه یک اختلال چشمی و نابینایی شکل دورهای به خود بگیرد و مدام تکرار شود، جزو موارد نادری است که اغلب توجیهی برای آن وجود ندارد. مشکل ناتالی آدلر، هم یکی از این موارد نادر است.
بعد از بسته شدن چشمها، او فقط میتواند از یک شکاف باریک پایین پلک چپش ببیند و برای این کار مجبور است سرش را کاملا به عقب خم کند. به خاطر همین موضوع، او دچار گردندردهای شدیدی شده است. وی میگوید: «در سه روزی که چشمانم بسته است، در شقیقههایم درد احساس میکنم. حالت تهوع دارم و تمام بدنم درد میکند و دردهای گردن هم به این مشکلات اضافه شده است».
قصه از کجا شروع شد؟
مشکلات ناتالی در ۱۷ سالگی و درست در یک شب امتحان، بعد از یک عفونت باکتریایی سینوس، به وجود آمده و طی این چهار سال به هیچوجه بهتر نشده است. مشکل ناتالی آدلر .....
اگر براي خوابيدن مشكل داريد و تصور ميكنيد كه گرسنگي ممكن است بخشي از اين مشكل باشد، آيا ميتوانيد به خودتان اجازه دهيد كه در نيمه شب تنقلات بخوريد؟
در اينجا فهرست پنج غذا ذكر شده كه در واقع ميتوانند به شما كمك كنند به خواب برويد.
به گزارش پايگاه اينترنتي كرين، يكي از اين مواد غذايي مفيد براي كمك به خوابيدن گيلاسها هستند. گيلاسهاي تازه يا خشك يكي از منابع غذاي طبيعي ملاتونين هستند، ماده شيميايي كه ساعت دروني بدن را براي تنظيم خواب كنترل ميكند. محققاني كه گيلاسهاي ترش را مورد آزمايش قرار دادهاند و متوجه سطح بالاي ملاتونين شدند، توصيه كردهاند اين گيلاسها را يك ساعت قبل از وقت يا قبل از سفر وقتي ميخواهيد در هواپيما بخوابيد، بخوريد.
خوردني بعدي موزها هستند. پتاسيم و منيزيم شل كنندههاي طبيعي عضلات هستند و......

سينوزيت شامل ورم و التهاب مخاط سينوسهاي اطراف بيني در اثر عوامل
مختلف است.
به گزارش ايسنا، در حالت عادي ترشحات داخل سينوسها به درون فضاي
بيني تخليه ميشود و در هنگام ابتلا به سرماخوردگي و يا حساسيت،
سينوسها ملتهب شده و در تخليه ترشحات خود دچار مشکل ميشوند.
اين وضعيت ميتواند باعث احتقان و سپس عفونت سينوس شود.
در هر حال اگر غشاء مخاطي حفره بيني و سينوسها متورم شود،
ميتوانند باعث ....


محققان اعلام کردند که مصرف این خوراکی در کودکان زیر یک سال
ممنوع بوده و میتواند خطرناک باشد. آژانس امنیت سلامت غذایی
فرانسه اعلام کرد مصرف عسل در کودکان زیر یک سال ممنوع بوده
و می تواند خطرناک باشد.
از آنجا که عسل یک ماده خوراکی طبیعی است که در هنگام
تهیه هیچ پروسه شیمیایی یا گرمایی برای استرلیزه کردن آن
انجام نمی شود و در برخی شرایط امکان جذب باکتری
Clostridium botulinum را دارد که می تواند در کودکان به ویژه
نوزادان سبب بروز مسمومیت کودکانه شود.
سم این باکتری..........


تازه ترين تحقيقات در آمريكا نشان داده كه فشارهاي عصبي , سيگار و رژيم
نامناسب غذايي از دلايل افزايش بيماري ام اس در جهان است.
نتايج آخرين تحقيقات انجام شده درباره بيماري ام اس( مولتيپل اسكروزيس)
احتمالا مي تواند دليل افزايش اين بيماري در آمريكا و سراسر جهان را نشان
دهد. اين بيماران در مقايسه با افراد سالم تغييرات ژنتيكي نشان داده و
تعداد جهشهاي ژنتيكي آنها بيش از افراد غيرمبتلا است.
دانشمندان بر اين عقيده اند كه عوامل محيطي مانند رژيم غذايي نامناسب،
سيگار و فشارهاي روحي مي تواند موجب جهش ژنها شوند. در افرادي كه
ژنهاي مستعد به بيماري ام اس دارند اين عوامل مي توانند بيماري را فعال
كنند. بيماري ام اس يك بيماري عصبي است كه سلسله اعصاب مركزي را
گرفتار مي كند. اين بيماري با ايجاد ضايعه در غلاف اعصاب موجب بيماري
مي شود. اين بيماري در زنان جوان شايعتر است اما ...............
به ادامه مطلب بروید.

يك محقق دانشگاه علوم پزشكي زاهدان گفت: تن آرامي و موسيقي
درماني قند و فشار خون مبتلايان به ديابت نوع دو را به ميزان قابل توجهي
كاهش مي دهد.
دكتر 'فاطمه خوشخو' روز يكشنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا افزود :
استرس جسمي يا رواني يكي از دلايل بروز ديابت است كه موجب
افزايش طولاني مدت سطح هورمون هاي استرس و در نتيجه بالا رفتن قند
خون مي شود. وي با اشاره به اينكه از هر پنج بيمار مبتلا به ديابت نوع دو ،
يك نفر از افسردگي رنج مي برد اظهار داشت : اضطراب نيز در افراد
ديابتي بسيار شايع است.
خوشخو احساس غم، نااميدي و بدبيني، اختلال خواب، كم اشتهایی و.....
به ادامه مطلب بروید.
خلاقيت يك ويژگي هيجانانگيز است. افراد به رگههايي از خلاقيت كه در كارها و تصميمگيريها از خود نشان دادهاند ميبالند و آن را براي ديگران تعريف ميكنند. به طور معمول نيز خلاقيت ديگران در هر حوزهاي مطلوب تلقي و نزد همگان با تحسين و استقبال مواجه ميشود.
همه ميدانند زندگي امروزي ما به يمن خلاقيتهايي كه در مسير پيشرفت علم و تكنولوژي و ساخت وسايل رفاهي نوين به كار گرفته شده دلپذير و راحتتر از گذشتگان است و اين شرايط را مديون ايدههاي خلاقانه مخترعان و پيگيري و ممارست دانشمندان هستيم.
خلاقيت برخلاف نبوغ يك ويژگي اكتسابي است و باز هم برخلاف نوابغ كه گاه زندگي متلاطم و ناخوشايندي داشتهاند افراد خلاق اغلب موفقند، به دليل قدرت ابتكارشان در برابر مشكلات تسليم نميشوند و زندگي سالمتري دارند، از نظر مادي پيشرفت ميكنند و در مجموع از زندگي دلخواه و رشكبرانگيز برخوردارند. پس از اكتسابي بودن نكته مهم درباره خلاقيت شرايط.............

چشم چرانی یک بیماری و عادت ناپسند اجتماعی است که بعضی از افراد به دلایل مختلف بدان مبتلا هستند. نگاه خیره و شهوت آلود به نامحرم با انگیزه لذت طلبی جنسی و تحریک شدن غریزه و میل جنسی را چشم چرانی تعریف کرده اند.
طبق بررسیهای روانشناختی، هر وقت چشم چرانی به یک عادت مزمن تبدیل شود و حداقل به مدت شش ماه تداوم یابد، بایستی دیگر آن را یک بیماری روانی و جنسی دانست. چشم چرانی نقطه مقابل بیماری خودنمایی است. فرد خودنما، از قرار گرفتن در معرض دید دیگران کسب لذت می کند اما چشم چران از تماشا و نگاه به دیگران لذت می برد.
تحقیقات نشان داده است تفاوت در آستانه تحریک جنس مونث و مذکر موجب شده که خودنمایی در زنها به نسبت بیشتری دیده شود، این در حالی است که بیماری چشم چرانی در مردها بیشتر شایع است.
دکتر میثم محمدی روانشناس در گفتگو با "دی نا" چشم چرانی را را یک نوع انحراف روانی عنوان کرد و مهمترین عامل بروز چشم چرانی در مردان را حس خودنمایی زنان دانست.
چشم چرانی چیست؟
چشم چرانی یا "ویریسم" واژه ای فرانسوی است، گرفته شده از "ویر" به معنای "تماشاگر". این اختلال از لحاظ جسمی برای فرد چشم چران مضر نیست اما برای قربانی آن ناراحت کننده است. فرد چشم چران دارای تکانه ای غیر قابل کنترل برای دید زدن دیگران و معمولا غریبه ها به طور دزدانه دارد. چنین فردی کشش تکرار شونده ای را برای مشاهده کردن دیگران از درون پنجره ها، پارکها، اماکن خاص مانند حمامها ، استخر و.. دارد. حتما در اخبار و روزنامه ها با مطالبی در مورد نصب دوربینهای مخفی در اطاقهای پرو، سالنهای آرایش زنانه، باشگاههای ورزشی و.. مواجه شده اید. افرادی که مرتکب این اعمال غیر اخلاقی می شوند عمدتا
روزی از دانشمندی ریاضیدان نظرش را درباره زن و مرد پرسیدند.
جواب داد:
اگر زن یا مرد دارای ( اخلاق) باشند پس مساوی هستند با عدد یک =1
اگر دارای (زیبایی) هم باشند پس یک صفر جلوی عدد یک میگذاریم =10
اگر (پول) هم داشته باشند دوتا صفر جلوی عدد یک میگذاریم =100
اگر دارای (اصل و نصب) هم باشند پس سه تا صفر جلوی عدد یک میگذاریم =1000
ولی اگر زمانی عدد یک رفت (اخلاق) چیزی به جز صفر باقی نمی ماند
و صفر هم به تنهایی هیچ نیست ،
پس آن انسان هیچ ارزشی نخواهد داشت.

سراسر دنيا را وجب به وجب بگرديد ملتي پيدا نميكنيد كه مردمان آن بتوانند مثل ما جوگير شوند، خالصانه عرض ميكنم، حداقل در اين يك مورد مردمان هيچ كشوري به گرد پاي ما هم نميرسند. سرعت جوگير شدن ما آنقدر بالاست كه خود ما هم غافلگير ميشويم، اما باز جاي شكرش باقي است كه اين جوگير شدن ما با همان سرعت و شدتي كه اوج ميگيرد، فروكش هم ميكند.
بگذريم. تا به اينجا هر چه خواندهايد مثلا مقدمه بوده، اصل مطلب مانده است كه اگر آن را هم نخوانديد، زياد مهم نيست. لپ كلام همان بود كه گفتيم، اما تا آخر مطلب را اگر خوانديد، لطفا جوگير نشويد و براي اداي احترام فيزيكي، دستهجمعي به محل كار ما مراجعه نكنيد.برگرديم سر اصل مطلب، يعني همان آگاه كردن شما از موضوعات مختلف اما اين بار انواع جوگير شدن در ايران امروز و چه بسا در جهان امروز، البته با ذكر اين نكته كه تمامي داستانهاي نقل شده واقعي است، به جان خود (آخر كلمه خود را آنگونه كه دوست داريد كامل كنيد، مثلا، م بگذاريد، يا ت يا ش بگذاريد يا.... ايهام را حال كرديد) راست ميگويم. چون کارشناسان ميگويند براي اصلاح جامعه بايد اعضاي آن براي تغيير عادات اشتباه خود اراده کنند.به ادامه مطلب بروید.........

سرطان سينه يكي از شايعترين سرطانها در ميان زنان محسوب ميشود. سن ابتلا به اين بيماري در كشور ما اكنون بين 45 تا 55 سال رسيده، در حالي كه اين سن در كشورهاي غربي بين 50 تا 60 سال است.
سن بالا ، سابقه فاميلي ابتلا به اين سرطان، اولين حاملگي بالاي 30 سال، قاعدگي زير
12 سال، يائسگي بالاي 55 سال ، عدم حاملگي ، عدم شيردهي و هورمون درماني بعد از
يائسگي از عوامل خطر در ابتلا به سرطان سينه هستند.
سرطان سينه جزو سرطانهاي نسبتا شايع و خطرناك در بين زنان است و درمان موفقيتآميز
اين سرطان بستگي به تشخيص اوليه و مراقبتهاي پزشكي دارد.
معاينه سينه به صورت ماهانه توسط فرد براي تمام زنان امكانپذير است و بهترين زمان
براي معاينه بعد از...........

مواد پر کننده کانال ریشه در هنگام RCT یا روت کانال تراپی
هدف از پر کردن کانال دندان بعد از ریشه درمانی ایجاد یک مهر وموم
کامل در تمام طول کانال از مدخل تاج تا انتهای اپیکالی ( ریشه ای ) کانال
است . به بیان ساده تر هر چه این مهرو موم یا سیل کانالی بهتر باشد موفقیت
دراز مدت بیشتری را می توان برای دندان اندو شده متصور بود .
برای پر کردن کانال ریشه تا کنون مواد متعددی پیشنهاد شده اند که با توجه به
ازمایشات صورت گرفته بهترین ماده................